★ひーちゃんせらぴー　vol.2☆

今日は岡部の8回シリーズの講座初日でした。

初回はみなさん、緊張なさいます。

なかなか緊張のとれない方が『手当て』で驚き
みなさんの愛のエネルギーで心が、そしてからだが緩み笑顔がこぼれてくる瞬間。
ご自身のエネルギーを感じていただく事以上にうれしさでいっぱいになります

あとの7回でみなさんの笑顔をどれだけ見れるかな
楽しみです

今回の方々は頑張り屋さんが多く、肩周辺がコチコチの方が多かったです。
『やさしい手当て』でまずはご自分を労ってくださいね～




講座、終了後ふと治子さんがすすめてくれたカフェグレコへ自分にご褒美タイムと思い寄ってみました




ヨーロッパの庭園のよう（何故か音楽はハワイアンっぽかった。）
オープンカフェで気持ち良かったです




最近、カロリーオーバーなんでお茶だけ。。。
と思ったのについ誘惑に負けてしまいました

帰宅中、母から私の大好物の野菜の素揚げをしたからおいでと電話をもらい
実家に寄ると姪4歳が『ひーちゃん、大好き～』と出迎えてくれました。

何でもないような一日だと思う方もいると思います。

でも、仕事をする中でたくさんの方の笑顔に出愛え
合間にのんびりお茶して
大好きな人にお帰りって出迎えてもらい
自分の好きなご飯を一緒に話をしながら食べれる

時間がなく車の中で簡単なものを食べながら移動し
遅い時間に誰もいない家に帰る日々が続いたので
ゆっくり時間を感じて、人のあたたかさに触れ、ふつう　のしあわせを感じた一日
ふつう　のことのありがたさをかみしめました

この時間の過ごし方は旦那様や子供がいたらそうはいかないですね。
独身だから成せる技ですけど