★ひーちゃんせらぴー　vol.2☆

大好きなヨガ。

いらなくなったものが呼吸や動きとともに出て行く感じがたまりません！

初めて半年。

柔軟性がかなり高まり効果は感じられます
が、なぜかしてしまうこと。。。。

勝手にポーズ作ってしまうんです

目を閉じてるんだけど、先生のフッていう笑い音（声ではなく音）で
『私、やっちゃってる？』と思い周りを見渡すと
1人だけ足が違うとか、今日なんてみんな畳の上に横になっているのに
私だけ立ち上がってました。。。

これがほんとのひとりYOGAり

でもやめられな～い！

週1で通っていましたが、別の場所でピラティスに通っていたのですが
大好きな先生が先生が辞められたのでヨガを週2にしてしまおうかと思っています。

好きこそ物の上手なれ！ですよね

ね♪(o^ｰﾟ)/★,｡･:･ﾟ